Breath is our most constant and unceasing connection with our world.  When we breathe we are asking and receiving life force into our bodies.  It is therefore, important that we learn to breathe consciously and fully so as to completely nourish our entire being.  The way we breathe is also important because through conscious breath awareness we can transform deeply held beliefs and unconscious patterns which keep us from feeling integrated as humans.
In this event we will explore techniques and rituals that help to reach states of whole body awareness and ecstasy.  Breath, movement and sound are important keys of Tantra and we will utilize all of these elements in our journey into the meaning of breath.

Cost: 20€ per person/30€ per couple/ 15€ unemployed

Please reserve your place by 6/4 to info@taoandtantra.com or call 2106543435

Η Τάντρα είναι… Αναπνοή!

Η Αναπνοή είναι η πιο σταθερή και συνεχής σύνδεσή μας  με τον κόσμο.  Όταν αναπνέουμε ζητάμε και λαμβάνουμε ζωτική ενέργεια στο σώμα μας. Είναι λοιπόν, πολύ σημαντικό να μάθουμε να αναπνέουμε συνειδητά και βαθειά ώστε να θρέψουμε εντελώς ολόκληρη την ύπαρξή μας. Ο τρόπος που αναπνέουμε είναι επίσης ουσιώδης γιατί μέσω της συνειδητής αναπνοής μπορούμε να μεταμορφώσουμε βαθειά ριζωμένα πιστεύω που μας εμποδίζουν να νοιώσουμε ολοκληρωμένοι ως άνθρωποι.

Σε αυτό το σεμινάριο θα εξερευνήσουμε πρακτικές που βοηθούν να φτάσουμε σε καταστάσεις επίγνωσης ολόκληρου του σώματος και σε έκσταση. Η αναπνοή, η κίνηση και ο ήχος είναι πολύ σημαντικά κλειδιά στην Τάντρα και θα αρχίσουμε να τα εξερευνούμε και να τα ενσωματώνουμε στο ταξίδι μας.

Κράτηση απαραίτητη μέχρι τις 7/4 στο info@taoandtantra.com ή καλέστε στο τηλ. 2106543435

Κόστος: 20€/άτομο, 30€/ζευγάρι, 15€/άνεργοι.